¿Qué es el EMDR?

EMDR es un abordaje psicoterapéutico innovador validado científicamente que acelera el tratamiento de un amplio rango de patologías en el trastorno por estrés postraumático, entre otros.

El estrés post-traumático es la patología que se deriva de traumas muy fuertes que han afectado a la persona de tal manera que reexperimenta la vivencia, sigue experimentando malestar físico y psicológico, y a pesar del tiempo pasado, no ha comprobado ninguna mejora. En ocasiones, el malestar empeora, y todo ello, afecta considerablemente a la vida de la persona.

El método descubierto y desarrollado desde 1987 por la Dra. Francine Shapiro, consiste en usar estimulación bilateral en un protocolo especial relacionado con las situaciones traumáticas que desencadena la desensibilización y el consecuente reproceso de las mismas, acompañado de la desaparición de la sintomatología.

Es importante que el cliente sepa que el EMDR no se trata de hipnosis y que uno puede interrumpir los movimientos en cualquier momento que lo necesite. La Dra. Shapiro dice: “cuando la información es positivamente integrada y resuelta de forma adaptativa, estará disponible para uso en el futuro. El EMDR no saca nada que el cliente necesite y no le da amnesia tampoco” (Parnell, 1997:72).

Un principio básico de la terapia EMDR es que la salud básica existe dentro de todos nosotros; lo que hace el EMDR es remover los bloqueos causados por imágenes, creencias y sensaciones corporales negativos, y permitir que el estado natural (de sanidad) de la persona emerja (Parnell, 1997:72). En una comunicación pública, Dra Shapiro dijo:”si el cuerpo humano tiene la capacidad de sanarse de las heridas físicas con relativa rapidez, por que no la mente?” El EMDR es una forma de ayudar a la mente a recuperarse.

Es importante que el cliente sepa que el EMDR no se trata de hipnosis y que uno puede interrumpir los movimientos en cualquier momento que lo necesite. La Dra. Shapiro dice: “cuando la información es positivamente integrada y resuelta de forma adaptativa, estará disponible para uso en el futuro. El EMDR no saca nada que el cliente necesite y no le da amnesia tampoco” (Parnell, 1997:72).

Un principio básico de la terapia EMDR es que la salud básica existe dentro de todos nosotros; lo que hace el EMDR es remover los bloqueos causados por imágenes, creencias y sensaciones corporales negativos, y permitir que el estado natural (de sanidad) de la persona emerja (Parnell, 1997:72). En una comunicación pública, Dra Shapiro dijo:”si el cuerpo humano tiene la capacidad de sanarse de las heridas físicas con relativa rapidez, por que no la mente?” El EMDR es una forma de ayudar a la mente a recuperarse.

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