psicóloga en una sesión de terapia de pareja en Parèntesi Espais Psicoterapèutics, Sant Andreu

Terapia de pareja en Barcelona

En (Parèntesi) hacemos terapia para aquellas parejas que se encuentran en una situación de conflicto difícil de resolver y tienen como objetivo resolverlo. El ciclo vital de una relación incluye todo tipo de baches que provocarán inestabilidades, el problema es que cuando esto es debido a una falta de comunicación, o una comunicación que no acaba de funcionar, se acaban enquistando y entrando en un bucle.

¿Qué es la terapia de pareja?

Una terapia de pareja es un proceso de reconstrucción, en el que se analizan los conflictos existentes, tanto presentes cómo pasados, se busca la solución a éstos e instaura una comunicación sana que favorezca la solución de conflictos futuros. El proceso de terapia de pareja supone un crecimiento personal y de pareja, dónde los miembros aprenden a escuchar, negociar, ser asertivos, empáticos y respetuosos.

¿Qué ocurre si mi pareja no quiere asistir?

Una terapia de pareja sólo puede tener lugar si ambos miembros de la pareja están dispuestos a esforzarse para hacer cambios, y conservan un mínimo de ilusión y amor hacia la otra persona. En algunas ocasiones las parejas pueden tener dudas sobre si iniciar o no una terapia de pareja, por lo que a veces iniciamos el proceso ayudando a las parejas a tomar la decisión de si iniciar o no este camino.

Cuando la terapia de pareja no es posible porqué una de las partes no quiere asistir, es posible realizar una terapia individual

¿Cómo trabajamos?

Integramos distintas perspectivas y modelos, buscando en cada caso cuáles son las técnicas más adecuadas para cada tipo de pareja y conflicto, combinando las sesiones individuales y conjuntas en función del criterio profesional.
Nuestro objetivo principal es ayudar a las parejas a resolver el conflicto en el período de tiempo más breve posible.

  • Celos
  • Violencia de género
  • Conflictos de pareja
  • Problemas con la familia política
  • Disminución del deseo
  • Distanciamiento, enfriamiento
  • Falta de comunicación
  • Recuperación de la confianza
  • Diferencias en relación a la educación de los hijos que repercuten en el vínculo de la pareja
  • Cambios en el ciclo vital, por ejemplo el nido vacío
pareja en conflicto distanciándose

¿Es mejor la terapia individual o la terapia de pareja?

Desde nuestra perspectiva, contar con el máximo número de personas implicadas en el problema hace más breve y eficaz la terapia. En el caso de los problemas que afectan a parejas, es bueno poder contar con ambos miembros. Las terapias de pareja tienen un funcionamiento específico. Si quieres más información, consúltanos sin compromiso.

Psicólogas especialistas en terapia de pareja

Nuestro equipo de psicólogos y psicólogas, cuenta con dos terapeutas especialistas en terapia de pareja, Maria Rosa Mirada y Olga Hernández. Puedes conocerlas haciendo click aquí.

Maria Rosa Mirada psicóloga experta en terapia de pareja

Maria Rosa Mirada

Olga Hernández, psicóloga experta en terapia de pareja

Olga Hernández

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