Cada dia, durant 21 dies (el temps que es triga a desenvolupar un hàbit),  et proporcionarem un nou exercici per desenvolupar l’actitud positiva. Si algun dia no pots conectar-te i veure l’exercici, et proposem que facis aquest:

Exercici comodí

Respon aquestes preguntes, mínim, un cop al dia:

  • Estic content/a perquè
  • Em sento afortunat/da perquè…
  • Agraeixo…

Acceptes el repte? Tens ganes de ser més feliç?

Pots seguir-nos cada dia al nostre blog, facebook, google plus i twitter…!

Instruccions: Fes un (Parèntesi) i Somriu de Maria Rosa Mirada

¡Haz clic para puntuar!
Votos: 0